Books – Transform Your Life

Tony Arreola

Best selling Author

Get me skinny

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Why can’t I lose weight?

Aubrey tormented herself. If she lost the weight, she knew her life would change. But how? Empty promise after empty promise, the fitness industry regularly burned her. Destined for another failed attempt, a disillusioned Aubrey hears of the talented Mr. Skinny. He holds the secret to her success. He’s smart, fit, charming and…too busy for her. She needs to get in shape, she needs to find a man, and she needs to make this year, her year.

In this groundbreaking book, Tony reveals the secrets to his remarkable fitness program. You’ll learn the foundation for his proven MAD Plan. For Tony, it’s personal—people need to know that weight-loss isn’t hard, it’s surprisingly simple.

Get me medals

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Why Suffer for a Measly Medal?

For some, it’s the challenge. For others, it’s the experience. For Aubrey, it’s her only hope. After achieving fitness success, she embarks on her first endurance challenge. Unexpected tragedy changes everything. Her once perfect world is falling apart. Can she run her way to healing and reach the finish line before her life completely shatters?

In this book, Tony explains proven endurance techniques. You’ll learn the principles to complete any race. Whether you’re training for your first 5k, a triathlon, or a marathon. Tony will have you smiling at the finish line.

Get me fit

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The book trainers DON’T want you to read. 

“Get Me Fit” covers over 50 topics. Core, cardio, stretching, cardio, resistance training, and time-management are broken down into simple terms. We also dispel popular fitness myths (Fitness Mythology).

 

In a quick, easily-read story the lovable Aubrey returns to find the Wizard of Fitness. Follow Aubrey as she travels through one of the scariest places of all…the gym. Her goal is to achieve her dream body for a picture perfect wedding. Only one small detail missing, Mr. Skinny is nowhere to be found. After  this book, you will never look at exercise the same.

Entréname

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El libro que los entrenadores no quieren que leas… 

“Entréname” cubre más de 50 temas. Core, cardio, estiramientos, ejercicios cardiovasculares, entrenamiento de resistencia, y la gestión del tiempo se descomponen en términos simples y aplicables. Explicamos y disipamos mitos populares del ejercicio (Mitología del Ejercicio.)

En una rápida historia, la adorable Aubrey vuelve a encontrar al Mago de Músculos. Siga Aubrey mientras viaja a través de uno de los lugares más aterradores en el mundo… el gimnasio. Su objetivo es lograr el cuerpo de sus sueños para su boda perfecta. Sólo un pequeño problema, el Sr. Flaco no se encuentra por ningún lado. Después de este libro, nunca volverás a ver ejercicio en la misma manera.

¡Enflácame!

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Cuál es el Secreto de la Pérdida de Peso?

Esta es una pregunta que se hace, y se hace mucho. ¿Cómo puedo conseguir el cuerpo que quiero? ¿Es realmente posible? ¿Qué tengo que hacer?
Aquí, Tony Arreola, un entrenador personal con éxito desde hace más de 10 años, revela los secretos que han hecho que más del 90% de sus clientes logren el cuerpo de sus sueños. Él explica las claves ocultas para su éxito.

Enflácame es una fácil de leer historia diseñada para presentar temas complejos de una manera simple. Le enseña los probados principales elementos de como estar en forma. El libro también ofrece una clara estrategia aplicable. Armado con un MAD Plan y quince poderosa analogías, usted será capaz de aplicar estos nuevos métodos y, finalmente, tener éxito en la aptitud.

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